Fitness Senioren / Sturzprophylaxe
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für Damen und Herren mit dem Schwerpunkt Sturzprophylaxe
- Muskelkräftigung
- Koordination
- Beweglichkeit
- Entspannung
- Ausdauer (Herz-Kreislauf-Training)
Ansprechpartner
Trainingszeiten
