Leistungsriege Jungen (geschlossene Gruppe)

Inhalte:

  • Körperschulung, Kräftigen, Stabilisieren
  • Aufwärm- und Koordinationsübungen
  • Erweiterung von Kraft, Ausdauer, Gelenkigkeit und der motorischen Entwicklung
  • Erweitern der Grundübungen an den verschiedenen Geräten (Boden, Seitpferd,  Ringe,Sprung, Barren und Reck)
  • Erlernen der Übungen der P-Stufen und der Kürübungen zum Leistungsturnen
  • Förderung von Teamgeist und Disziplin
  • Vorbereitung auf Wettkämpfe

Trainingszeiten

GruppeZeitOrt
Jungen Leistung Dienstag, 18.00 - 20. 00 UhrKurt-Schumacher-Schule
Donnerstag, 18.00 - 20.00 UhrGrundschule Ostheim