Gruppe: Nordic-Walking

Dienstag 08.45 - 09.45 Uhr, Windecker Wald, Großer Parkplatz
Samstag, 15.30 - 16.30 Uhr, Windecker Wald, Großer Parkplatz

Teilnehmer: Jeder

Ansprechpartner:Marion Eichholz Tel: 06187/25024

Inhalte:

- Nordic Walking unter Anleitung
- Technik-Schulung für Neueinsteiger
- Abschluss der Laufeinheiten mit Dehnübungen